Uso excessivo de salto alto pode causar joanete

Joanete é um termo usado para caracterizar uma deformação no pé, causado pelo uso inadequado de calçados. Uma pequena parcela da população tem tendência para desenvolver o problema, mas com certeza as maiores vítimas são as mulheres que costumam usar sapatos de salto alto e de bico fino. Em estudo realizado pela Universidade Federal de São Paulo ficou comprovado que até um salto de apenas 3 centimetros já é o bastante para que todo o peso do corpo seja voltado para a parte da frente do pé, podendo causar assim um joanete.
Esse problema é causado pelo atrito do osso do pé com o sapato, que faz com que haja um depósito maior de cálcio no local, fazendo com que o osso aumente de volume. A melhor maneira é evitar o aparecimento do problema, usando calçados mais confortáveis e baixos, evitar o uso em excesso de sapatos com salto alto e bico fino. Como sabemos que as mulheres não vivem sem esses acessórios, a melhor maneira de usá-los é por um tempo curto e allterná-los com sapatos baixos e debico mais largo. Mas, se você já foi afetada pelo problema e isso lhe causa dores insuportavies o melhor que se tem a fazer é informar ao seu ortopedista, pois a maneira mais eficiente de solucionar o problema quando já se encontra em estado avançado é por meio da cirurgia para colocação do tendão na posição normal.