Se libertar de rancores e mágoas faz bem a saúde

Sabemos que perdoar algo que nos magoou profundamente não é nada fácil mesmo, mas ficar remoendo mágoas, ódio e rancores farão mal tanto para a pessoa que cometeu o erro quanto ou mais para a pessoa que foi a vitima desses erros. Pois, estudos realizados recentemente comprovam que pessoas que não se libertam de rancor e raiva, que ficam com esses sentimentos acumulados são mais propensas a desenvolver doenças como infarto, hipertensão, depressão, dores musculares e até mesmo o câncer.
Pessoas que não conseguem perdoar tendem a parar de viver para ficar remoendo aquela magoa, conseqüência disso é que se transformam em pessoas estressadas, depressivas, ansiosas e ficam mais sensíveis as doenças já citadas e também a infecções e alergias.
Perdoar alguém não significa que o que essa pessoa te fez não causou sofrimento, mas sim que a vida não pode parar por conta disso. E também temos que saber que ninguém é perfeito, e assim todos podem cometer erros intencionais ou não, mas a atitude de libertar é libertadora e passa por cima de tudo isso. Então se liberte agora mesmo de todos os rancores e mágoas que fazem parte da sua vida e tenha uma saúde melhor.