Saiba mais sobre as dores causadas pelo uso do salto alto

Nós, mulheres sabemos do sofrimento que é andar com sapatos de salto alto. Eles nos deixam com bolhas pelo pé, dores terríveis que até refletem pela perna e joelhos. Mas, é claro que nenhum sofrimento nos faz deixar os saltos altos não é? Eles nos deixam mais elegantes, com as pernas mais delineadas, e principalmente para as baixinhas é uma ótima oportunidade de ganhar uns centímetros a mais. Mas, que a dor é praticamente insuportável quando usamos certos modelos, isso é a mais pura verdade. E o que muita mulher pensa é que a parte que mais sofre com os altíssimos saltos é a planta dos pés, área que mais sentimos o baque depois de uma noite de dança com sapatos de saltos, o que não é verdade. Pois, de acordo com ortopedistas a pressão exercida nessa região é praticamente a mesma, tratando-se de números, tanto em um salto com 3 cm, ou 6 e até em um de 10 cm. As dores e o cansaço, na verdade, são causados pela concentração de pressão na região dos dedos, especialmente no maior. Usar sapatos de salto faz com que haja uma redução da participação do calcanhar para sustentação do corpo, aumentando significadamente a participação somente das pontas dos pés, principalmente os dedos.
Outra explicação para as dores seria por conta da mulher demorar muito mais tempo para percorrer uma certa distância com salto, do que se estivesse com um salto baixo ou sem nenhum. Para tentar escolher um sapato de salto o quanto mais confortável possível é preciso ter alguns cuidados, como: Comprar sempre o seu número correto, e ainda verificar se existe uma folga mais ou menos de 1,5 cm entre cada dedo e na ponta do sapato. Aquele negócio de acreditar que o sapato vai lacear após algum tempo de uso, só fará aumentar ainda mais o seu sofrimento com dores ainda piores.
Outra coisa é calçar os dois pés na hora de provar o sapato, pois geralmente temos um pé maior que o outro, o ideal é que os dois fiquem confortáveis.
O melhor horário para comprar sapatos é no final da tarde ou de noite, porque durante o dia nossos pés costumam inchar.