Os cuidados necessários no carnaval

Para garantir um carnaval cheio de alegria e folia, mas ao mesmo tempo tranquilo e saudável, sem conseqüências ruins, devemos tomar alguns cuidados: redobrar a atenção nas estradas, que principalmente depois das chuvas encontra-se  em péssimo estado de conservação, com buracos, sinalização precária e outros defeitos. O cuidado com a mistura de álcool e direção também é uma dica preciosa. E também os foliões que são atenciosos com a saúde devem se lembrar de estarem sempre hidratados, tomando bastante água, se alimentando com regularidade e comida de qualidade, é claro, procurar ingerir frutas, legumes e verduras. Outra coisa de extrema importância é o uso da camisinha que evita uma gravidez indesejada e também contra contaminação do vírus da AIDS e outras doenças sexualmente transmissíveis. Seguindo essas dicas você vai aproveitar o carnaval com muita alegria e sem consequências ruins.