Conheça alguns parâmetros da obesidade

A obesidade é um dos maiores problemas da atualidade, que atinge pessoas de todas as classes sociais. Diversos fatores podem influenciar na obesidade que desencadeia uma série de outros problemas, tanto quanto psicológicos como frustrações, infelicidade, depressão como também uma série de doenças lesivas. O aumento no número de obesos se dá pelo sedentarismo, disponibilidade exagerada de alimentos, erros alimentares e também pelo ritmo desenfreado da vida atual, esse é um dos parâmetros da obesidade. Outro seria a diferença entre a obesidade masculina e a feminina, pois a gordura se acumula em regiões diferentes quanto aos dois sexos. Nos homens o acumulo acontece na região do abdome e na parte superior do corpo. já nas mulheres a gordura se deposita nos quadris e nas coxas. Outro parâmetro seria os fatores que levam a obesidade, que podem ser três ou mesmo o conjunto deles:
Primeiro seria o fator genético, sendo que filhos de pais obesos teriam uma predisposição a serem também obesos. Uma série de pesquisas revela que a obesidade dos pais é o maior fator de risco para uma criança ser obesa, ou seja, apresenta uma tendência a obesidade bem maior.
Outro fator seria o psicológico, já que a ansiedade é a melhor aliada para uma pessoa ganhar peso, pois leva a pessoa a consumir uma quantidade exagerada de alimentos.
E por último o fator cultural, que seria quando uma determinada região exerce influência sobre os hábitos alimentares dos indivíduos.
Uma maneira de diagnosticar a obesidade é através do Índice de Massa Corpórea, o conhecido IMC, que consiste em uma conta matemáica em que você usa o seu peso e o divide por sua altura ao quadrado. Ou seja, IMC= peso : altura2. Em que os resultados significam: abaixo de 18,5 se classifica como abaixo do peso ideal; 18,5 a 24,9 você está no seu peso normal; de 25 a 29,9 você está acima do seu peso ou sobrepeso/pré obeso; de 30 a 34,9 Obesidade classe 1 (leve); de 35 a 39,9 Obesidade classe 2 (moderada) e acima de 40 já é considerado obesidade classe 3, que é conhecida como obesidade mórbida.
Por isso, as pessoas têm que se cuidar, percebendo que estão além do seu peso normal precisam começar a prtaicar atividades físicas, ter uma dieta equilibrada, e caso a situação já tenha se agravado é recomendado que se procure ajuda médica, para assim o especialista poder te ajudar da melhor maneira.