Conheça alguns alimentos que são os verdadeiros companheiros da beleza

Você vive gastando horrores naquela loja de cosméticos com produtos de beleza, como cremes hidratantes para face, cabelos, corpo e outras partes. Produtos para as unhas, para pele, para diminuir a oleosidade dos cabelos e do rosto e tudo mais. Tudo isso dá um valor bem alto no fim do mês, mas você está certa de cuidar da sua beleza, pois cuidar da nossa aparência é sinal de que gostamos de nós próprios. Mas, você quer uma dica para ficar com a beleza em dia com alimentos que você usa no dia-a-dia. Conheça alguns:
O azeite de oliva, por exemplo, é um santo remédio para inflamação na unha decorrente daquele famoso bife que às vezes a manicure tira ao fazer a cutícula. Basta massagear o local com um pouco de azeite de oliva, ele serve como antiinflamatório e deixa o local bem macio, pois também é um ótimo hidratante.
O hortelã é um ótimo aliado quando o assunto é combater a oleosidade da pele e cabelos e de quebra controlar a caspa. Basta bater um maço de hortelã junto com um copo de água no liquidificador. Coe e massageie em todo o couro cabeludo ou na pele.
Quer deixar seus cotovelos ou joelhos macios e clarinhos? Basta esfregar nessas áreas metade de um limão, a cada quinze dias. Mas, lembre-se se lavar muito bem o local antes de sair ao sol, se não o efeito pode ser o contrário.
Quer uma deliciosa mascara para hidratar a pele? Você só vai precisar derreter 30g de chocolate ao leite e misturar com ½ copo de iogurte natural. Deixe agir na pele 30 minutos e enxágüe.
Esses são alguns dos alimentos que podem ser os verdadeiros companheiros da sua beleza.