Conheça alguns alimentos que contribuem para propagação da herpes

Como sabemos a herpes é uma doença viral, que afeta principalmente a mucosa da boca ou da região genital, normalmente benigna, mas que pode causar diversas complicações.
Muitas pessoas adquirem o vírus da herpes ainda crianças, mas podem ficar adormecidos no corpo e não se manifestar imediatamente. Mas, a baixa imunidade do organismo e determinados alimentos podem reanimar o vírus e fazer com que os sintomas comuns da herpes venham a tona. Certos grupos de alimentos possuem moléculas que ao entrarem nas células oferecem ao vírus tipo de um banquete, agindo como vilões e ampliando ainda mais o problema. Alimentos como milho, coco, chocolate, amendoim, massas, aveia, nozes, cevada e couve de Bruxelas possuem o aminoácido arginina em sua composição, atuando em diversos mecanismos do nosso organismo, como divisões de células e retirada de amônia do corpo, mas se consumidos em excesso pode afetar o vírus e o problema ser ampliado.
Já alimentos como peixes, ovos, queijos e laticínios em geral apresentam o efeito contrário. Pois, como são ricos em lisina, um aminoácido que estimula a produção de enzimas, hormônios e anticorpos que combaterão a doença, estimulando a morte ou hibernação do vírus da herpes. É tipo como se esse aminoácido criasse uma capa protetora em torno do vírus.
Por isso, se você começar a apresentar os sintomas da herpes de preferência ao segundo grupo de alimentos, aqueles que protegem e combatem a doença, deixe o primeiro grupo para quando estiver longe da herpes.